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心理健康

中小学心里健康的原则和标准分别是什么?

发布时间:2013-01-16 16:21:12 作者: 来源:

中小学生心理健康原则
      1、了解自我,对自己有充分的认识和了解,并能恰当地评价自己的能力
      2、信任自我,对自己有充分的信任感,能克服困难,面对挫折能坦然处之,并能正确地评价自己的失败
      3、悦纳自我,对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同
      4、控制自我,能适度地表达和控制自己的情绪和行为
      5、调节自我,对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性,能做出及时的反馈、修正、选择、变革和调整
      6、完善自我,能不断地完善自己,保持人格的完整与和谐
      7、发展自我,具备从经验中学习的能力,充分发展自己的智力,能根据自身的特点,在集体允许的前提下,发展自己的人格
      8、调适自我,对环境有充分的安全感,能与环境保持良好的接触,理解他人,悦纳他人,能保持良好的人际关系
      9、设计自我,有自己的生活理想,但理想与目标能切合实际
      10、满足自我,在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。

中小学生心理健康评价标准:
    一.小学生心理健康标准:
  1.能够适应学校正规的课程安排,遵守学校的规章制度;
  2.尊敬老师、团结同学、心情愉快,以当小学生为自豪;
  3.有较强烈的求知欲,勤奋好学,能圆满地完成学习任务;
  4.有集体荣誉感,乐于参加集体活动。
  二.中学生心理健康标准:
  1.自知:对自己的基本情况有一个比较全面的了解,知道自己的优缺点,并能主动地进行自我教育,发扬优点,改正缺点;
  2.自强:有自己的理想与追求,根椐自己实际情况,制定切实可行的奋斗计划;
  3.自制:有道德和法规观念,遵守社会公德与学校纪律,使自己的行为符合社会行为规范;
  4.自觉:自觉努力学习,不怕困难,情绪稳定,乐观处世,不为一时冲动而违反纪律,不因学习困难而忧心忡忡,始终充满朝气。

        附:少年儿童的心理特点具有发育性、多变性、可塑性,其在成长过程中,都要经历脑发育、语言发育、心理发育等关键时期,如果儿童心理问题在关键时期及时发现并得到正确诊治,则问题比较容易解决。儿童、青少年在出现心理障碍时,在情绪、行为、生理反应等方面会表现出异常变化:①在情绪方面表现为:恐惧、焦虑、拒绝上学、容易生气、敌意、想自杀、兴趣减少、多变、忧郁等;②在行为方面表现为:暴力行为倾向、离群、沉默、过分活跃、精神不集中、离家出走、逃学、偷东西、迷恋和强迫行为等;③在生理方面表现为:头痛、肚子痛、呕吐、厌食、耳鸣、尿频,可是经医院检查又查不出问题。
        我们只有了解了少年儿童健康的和异常的心理表现,才能给孩子以正确的心理教育和引导,当发现孩子异常的心理表现时,应给予及时的教育和疏导,使其回到正常的健康的心理状态中,达到防患于未然,保持心身健康。

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